最近の仕事の疲れからだろうか。金曜日の仕事を終え、同僚と飲みにいって２軒目を出たところで、強烈な立ち眩みに見舞われて道路にばったりと倒れた。幸い、先輩が支えてくれたので、頭などを打つことはなく大事には至らなかった。

１軒目の居酒屋ではビールを３杯。２軒目も焼酎水割りをグラス数杯なのでお酒のせいではないようだ。２軒目の帰りがけ、いつもと違いお腹が張ってきてベルトを緩めた。ベルトを緩めてお腹に血液が回り始めたところに急に立ち上がったものだから、立ち眩みをしたのかも知れない。

先の会社の健康診断で「許容範囲内だが貧血気味」と指摘された。ここ最近は、意識的に鉄分の豊富な食材を取ってきたのだが。そういえば、母親も貧血持ちである。おそらく遺伝的なものもあるのだろう。

摂生することとする。